Gym.-/Kraft- & Co-Training am 22. November 2009

Hier ein paar Impressionen von unserem Trockentraining am vergangenen Sonntag...

Neben dem Tüffeln an der neuen Kür, stand Dehnen der Füße, Beine & des Schultergürtels auf dem Programm! ;)

fleißges Dehnen :)

Andrea "ärgert" Ute

:-P

Kathi

...und noch eine tolle Übung für die Mühle... ;)

Sabrinas neue Variante sich für die Nadel zu dehnen....

Ute

Sabrina & Kathi

Ute & Anke mit einer kleinen Bodenkür....

...bei der Anke Kopf stehen darf...

...oder auch einfach mal ne' Runde abhängt... ;)

Gleichzeitig ist es auch ein gutes Training für eure Kür für 2010 ;)

...und schwups Bogengang.... ;)

Unsere starke Ute lässt Anke schweben

Geschafft! Erstmal ausruhen..........bevor es ans Kür turnen geht! ;)